眠りは、最高の開運時間——明日の自分は、今夜の寝室がつくる

今日は、一日の三分の一を過ごす場所——寝室のお話です。

寝室は「充電の場」

風水では、寝室を「充電の場」と考えます。眠っているあいだに、私たちは氣を取り込み、明日への力を養う。

建築の視点でも、眠りの質は翌日の集中力や判断力をはっきり左右します。整った寝室は、いわば、いちばん静かな開運装置です。

心地よい眠りの押さえどころ

• 枕元——すっきりと。光るもの・音の出るものは少し遠ざける
• 光——眠るときは暗く、朝はやわらかな光が入ると、巡りが整います
• 足もと・通路——ベッドのまわりに、すっと歩ける余白を

今日のひと手間

枕元のスマートフォンを、手をのばしても届かない場所へ。

それだけで、眠りの深さが変わってきますよ。

ベッドの「向き」や寝室の「いちばん良い配置」は、間取りと方位によって一人ひとり違います。「わが家ではどの向きがいい？」が出てきたら、個別の鑑定でお部屋に合わせてお見立てします。

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